《医療法人社団緑愛会》香紅の里 元気の日!
デイサービスです。
今回は、レクリエーションの時間に、3つのグループに分かれて、体操を行いました!
名付けて「元気の日」です(^^)
さぁ、始めましょう!!
まず、一つ目のグループは、ボールを使った体操を行います。
両足でボールを持ち上げています。
![](https://ryokuaikai.com/wordpress/wp-content/uploads/2021/08/DSC00972-250x188.jpg)
皆さん良いですねぇ(*^_^*) 頑張って下さい!!
こちらは、職員に足でボールをパスしています。
![](https://ryokuaikai.com/wordpress/wp-content/uploads/2021/08/DSC00989-250x188.jpg)
二つ目のグループは、平行棒を使った体操を行います。
膝の屈伸運動を行っています。
「はい、曲げて~伸ばして~」
![](https://ryokuaikai.com/wordpress/wp-content/uploads/2021/08/DSC00967-250x333.jpg)
次は、片足立ちです。
しっかり足が上がっていますね!(^^)!
![](https://ryokuaikai.com/wordpress/wp-content/uploads/2021/08/DSC00974-250x333.jpg)
三つ目のグループは、畳で行う体操です。
足の指でタオルを引き寄せます。
「難しいなぁ」と、苦戦していらっしゃいました(>_<)
![](https://ryokuaikai.com/wordpress/wp-content/uploads/2021/08/DSC00991-250x188.jpg)
今度は、仰向けになって、腰を浮かせます。
大変ですが、頑張って下さい!!
![](https://ryokuaikai.com/wordpress/wp-content/uploads/2021/08/DSC00980-250x188.jpg)
約30分間の体操を行いました!
「いや~、体がポカポカだ!」「疲れた~」たくさんの声が聞こえてきました。
職員も体操後は汗だくでした^^;
皆様、お疲れ様でした~!!
これからも、元気モリモリで頑張りましょう!(^^)!
(2021年8月17日医療法人社団緑愛会 香紅の里 デイサービス介護職 阿部)