《免疫力アップ ～食事で身体の中から健康に～ 》「社会福祉法人平成会」
年末年始の会津は大雪となり、寒さも一層と厳しくなりました。
暖房器具の前から離れられない日々が続く感じのようですね(-_-;)
今回はそんな寒さを吹き飛ばし、免疫力向上を促す冬のあったかメニューを
ご紹介をしたいと思います。
１２月２０日（月）「ツナと白菜の煮物」
１２月２１日（火）「豆腐の生姜あんかけ」
すみません、撮り忘れました(;’∀’)
１２月２２日（水）「さつま芋とりんごのサラダ」
１２月２３日（木）「鶏肉ときのこのみぞれ煮」
１２月２４日（金）「鶏肉のオイスター炒め」
１２月２５日（土）「キャベツとベーコンのクリーム煮」
１２月２６日（日）「ニラ玉炒め」
「あんかけ料理は身体が温まります。」
「この材料の組み合わせが身体に良いのね。」など、
お客様からは大変ご好評をいただきました！
寒い季節は温かい料理が恋しくなりますね。
次回も冬にお勧めの免疫力向上メニューをご紹介したいと思います。
令和4年こそ脱コロナできますように！！
皆様もお身体に気をつけて、良い一年にしていきましょう(*^_^*)
2022年1月3日
社会福祉法人 平成会
リアンヴェール美里 佐藤 豊太