≪医療法人社団緑愛会≫友結 輪投げで運動
グループホーム友結です！今日は輪投げで運動！
輪をつかむ指の力と、それを投げる腕の力が鍛えられます。
また、力をコントロールすることで脳の活性化にもつながるのです！
ということで、さっそく投げてみましょう！
「そ～れっ！」
配置された得点めがけて投げていただきます。
真ん中の100点をよーく狙って！
「難しいなあ笑」「もう一回！」
腕を大きく振りかぶって・・・。
「入った～！すごい！」
みなさま楽しく体を動かされていました！
室内の運動は輪投げだけでなく、ペットボトルをピンにしたボーリングなども行っています。
なかなか外出のしづらいこのご時世、この季節。
みなさまで一緒に、しっかりと運動不足を解消しましょう！
2022年1月24日 医療法人社団緑愛会友結 グループホーム 介護職 谷田