《医療法人社団緑愛会》かがやきの丘 栄養科 地域活動推進委員会だより ３月号
皆さん、こんにちは😊
かがやきの丘 地域推進委員 栄養士の佐藤です。
地域活動推進委員会だより ３月号を発行致しました！
今月号では旬の小松菜のレシピをご紹介しています🥬
スーパーには季節関係なく置かれている野菜ですが、12～3月が旬の時期なんですよ😄
小松菜の栄養を無駄なく摂取するために動物性のたんぱく質（たまご、肉、ツナ）などを
上手に活用して食べるのがおすすめです(^^)/
ぜひ作ってみてください☆
（2022年3月1日 医療法人社団緑愛会 かがやきの丘 栄養科 佐藤）