3EAST　～ボールレク～◆医療法人社団平成会◆

みなさんこんにちは　３EASTです

今日は普段のレクリエーションの中で一番人気と

言っても良いボールを使ったレクの様子をご紹介

皆でボールを投げたり回したり、やり方はいろいろありますが

今回は机から落とさないよう転がし合いました

言葉より写真の方が分かりやすい！という事で

皆さんの楽しんでる様子をどうぞ

落とさないように気を付けて

みなさん真剣な表情です

　　「そっちにいったよ～」

　　　　　「ちょっと強めにやるぞ～」

動く事で脳にも刺激がいくのでいいこと尽くし

楽しみながらも良い運動です

いっぱい体を動かした後は水分をたくさん

摂って夏を乗り切りましょう

令和5年8月21日（月）

医療法人社団平成会　ファンコート厚木　大越日陽里