希便り～笑いヨガ教室＆茶話会☆～グループホーム「希の家」◆医療法人社団平成会◆

皆様、こんにちは
暖かな陽気が続いている今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？


今回は、「笑いヨガ教室＆茶話会」の様子をお届けいたします

郡山笑いヨガくらぶより、認定講師２名をお招きして、
笑いの健康体操「笑いヨガ教室」を開催いたしました


「笑いヨガ」とは、インドが発祥の地で、
笑うこととヨガの呼吸法を組み合わせた笑いの体操です。


「さぁ、皆で笑いましょう」


「ホッ！ホッ！ハハハッ！イェーイ╲(^^)／」


「笑って健康になるなんて最高だね」


「楽しい体操だね」



笑いヨガで沢山笑った後は、皆で茶話会です
「チョコバナナケーキ、美味しいよ」


「皆とお喋り出来て楽しいよ」


「沢山笑ったら元気になったよ」「体が軽くなったよ」「また開催してね」等皆様大変満足されていました。これからも喜んで頂けるイベントを行っていきたいと思います次回の更新もお楽しみにごきげんよう