ファンコート南 3階 「笑顔日和」◆医療法人社団平成会◆



皆様 こんにちは (^^)/


寒さが厳しくなると、

ついつい動きたくなくなりますが・・・


こちらでは、毎日元気に体を動かしています exclamationぴかぴか(新しい)


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1日1回 30分程度の適度な体操


栄養バランスの取れた食事


早寝早起き


規則正しい生活は、もちろん


いっぱいお話して、いっぱい笑って


冬の寒さや感染症に負けない


更に健康的な身体づくりを目指しています るんるんぴかぴか(新しい)グッド(上向き矢印)





令和7年12月15日 月曜日

医療法人社団 平成会 

ファンコート南 3階  舩田